*Saúde
.Emagrecer 17kg
.Melhorar a resistência física
.Voltar a Nadar
.Correr 10km
*Vida Espiritual
.Entender melhor por que certas coisas acontecem
*Vida Material
.Juntar dindin
.Economizar ao máximo
Ah que legal o desfile foi ótimo! Amei! Passar na Avenida com a arquibancada apinhada de gente e ouvir aquela bateria... não tem preço... foi maravilhoso... algo pra nunca se esquecer e algo que eu pretendo fazer todo ano... amei! de verdade!
Bem... vamos lá... o peso... hum... sei lá... 55,5... não sei se vou pesar 55 até dia domingo... mas não tô triste... pq eu sei q não me empenhei tanto assim... e tb quer saber? 1/2 kg... calma aí rapaz... eu vou emagrecer... eu nem tenho mais dúvida disso, a questão é só o tempo... mas que um dia eu vou ser bem magrinha e lindinha isso eu vou... hehehehe... eu tenho certeza disso...
Bom, só volto em março... com triathlon completo... ou não... kkkkkkkkk...
Triathlon dia 01/03... domingo...
Segunda eu conto como foi tudo...
Fui
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Mari
É isso aí, sábado tem sambódromo na cabeça. Pela Vai-Vai vamos por aquele sambódromo abaixo! kkkkkkk... tá chegando... o show tb... eu disse que esse será o melhor ano da minha vida... 2008 foi muito bom, mas 2009 será muito melhor!
Ei...
Só pra lembrar... meu desafio pessoal é pesar 55kg dia 01/03... ou seja dia 02/03 logo cedo, por que eu só acredito no meu peso assim que acordo... se eu me pesar durante o dia e tiver 1kg mais pesada ou 1kg mais leve, eu ignoro e só peso no dia seguinte de manhã... aí eu acredito na balança...
Hoje me pesei... não deveria... Hunf... mas pesei... 55,7... ai pesinho, vamos lá rapaz! kkkkkkkk
Hoje provavelmente eu vá nadar... preciso treinar os 750 metros diretão... se não, dia 01/03 eu não vou dar conta...
Ok, segunda e terça eu fugi... minha irmã me influciou um pouco... por que ela tb não fez nada... se eu ficar assim não vou pra frente e bau bau 47 kg... chega chega...
Faltam 700 gr pra eu pesar 55kg... e dá né pra perder até dia 01/03? Com toda certezaaaaa...
Provavelmente eu só volte aqui depois do carnaval...
então é isso aí...
Espero que quando eu voltar tenha ótima notícias do peso... e do carnaval claaaaaro né?
Ei, ainda tenho q aprender músiquinhas dos BSB, ai ai ai, menina feia... tem q aprender, por que show sem saber cantar não roooolaaaaa...
Fui
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Mari
É bom ir vendo os resultados das nossas ações, eu fico feliz por mim, a cada objetivo alcançado.
Cada quilômetro a mais, cada minuto a menos, cada quilinho exterminado, cada centímetro perdido, cada roupa folgada, cada elogio recebido, cada olhada no espelho, cada antes e depois... É maravilhoso colher o que venho plantando. Eu planto uma nova semente com bastante frequencia, aí começo a regar, e puff, quando eu vejo tô colhendo algo legal! Mas só é tão legal por que eu sei qual foi o dispêndio de energia pra alcançar o objetivo, meta... É muito bom saber que as coisas vão melhorando, que eu vou me sentindo melhor a cada dia, mas eu nunca posso me esquecer por nenhum segundo, de onde eu parti, para onde quero ir e exatamente aonde estou. E por saber aonde exatamente estou que eu tenho certeza absoluta de que nunca mais quero voltar pra onde parti...
Vou retomar os treinos de corrida a toda, estão meio de lado e isso me chateia bastante... a natação vai indo, ainda tem que melhorar mais... e a bike? Essa até dá pra tirar de letra... triathlon aqui vou eu...
Fui
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Mari
Ixi, já se foi 1 mês... e eu? Eu nada... tô com o mesmo peso do começo do ano... isso só prova que se eu não me mexer ninguém fará isso por mim... Hum... tô meio desanimada por que estou com uma provável infecção na urina... e eu definitivamente ODEIO FICAR DOENTE! Mas a vida é assim, um dia a gente tá 100% no outro 85%... mas que eu odeio isso eu odeio... Enfim... o Triathlon tá chegando e eu dodói fico com medo de não conseguir treinar o suficiente... mas o meu grande problema é a natação, eu sei nadar, adoro nadar, mas só de pensar em nadar em um lugar que não dê pé já me dá medão... kkkkkk, fazer o que... mas eu tenho que conseguir né? Pelo menos uns 500m... sei lá tô treinando pra isso!
Mesmo meio desanimada não posso deixar de lado meu emagrecimento... falta só metade... 9kg... que coisa viu?!
Bom a meta é acabar fevereiro com 54kg... perder 2kg esse mês...
Ui ui só falta 1 mês pro show! Eba eba!!!!
Ei, eu vou perder 2kg esse mês! Nem é muito! Eu vou conseguir, por que é só eu me esforçar... "no pain, no gain"!
Fui
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Mari
Eu não esqueço essa história do meu melhor... Eu quero o meu melhor, estou atrás do meu melhor... Sabe que minha irmã me disse que viu um reporter perguntando pra uma triatleta por que ela fazia aquilo e ela disse algo do tipo "não quero provar nada pra ninguém, só pra mim, me superar sempre"... sei lá, foi mais ou menos isso que ela disse, e sabe que hoje, após quase 2 anos que eu decidi mudar minha vida, eu cheguei nesse momento? Antes eu queria emagrecer pra me achar bonita, mostrar pra todos que eu posso... Agora não, eu quero ser saudável, nunca mais quero ser sedentária, eu amo fazer exercícios, cuidar de mim agora é meu maior objetivo de vida... Como eu disse, emagrecer é consequência, uma vez ou outra eu fico meio assim por que ainda não estou magrinha... mas quando eu chegar lá, será com um gostinho de "busquei a saúde", por isso que sou contra e sempre fui de quem toma remédio pra emagrecer, quem passa fome, quem vomita, quem isso quem aquilo... eu acredito piamente que em um corpo saudável não há espaço pra excessos, e é exatamente assim que eu me sinto, eu não faço mais exercícios pra emagrecer, eu emagreço por que faço exercícios... claro que continuarei cuidando do peso, mas a visão é outra... agora eu não fico "ai engordei isso, emagreci aquilo", sim eu ainda quero perder 9kg, mas de um jeito calmo e tranquilo... um dia, eu sei que serei magrinha... ainda quero pesar 47kg, mas quero pesar isso pra mim, quero ser saudável pra mim, quero correr por mim, quero exercícios por mim, eu quero me superar... eu quero saber que eu consigo... é só isso que busco agora... Quando eu emagrecer tudo que eu ainda acho que falta, vou mudar o foco do meu blog... será só sobre esportes, será bem saudável, dicas de corridas e outras coisas. É como eu digo, eu quero usar meu corpo enquanto eu posso, eu li em algum lugar, acho que foi uma matéria da Allanis Morisete, que ela diz que o corpo é um instrumento, e é isso que eu penso... meu corpo é um instrumento, foi feito pra ser utilizado da melhor maneira possível... é assim que eu vejo, é pra isso que eu vivo, e é assim que quero ser pra sempre... adoro essa minha nova fase, nunca gostei tanto de quem eu sou... estou num MOMENTO SUBLIME... E isso ninguém me tira...
Sim, eu ainda quero emagrecer o que falta até o final do ano... mas tomara que seja sem neuras... que seja como vem sendo... e agora que seja muuuito mais tranquilo...
Fui
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Mari
Esse final de semana estava assistindo TV e vi a Luma de Oliveira falando "Eu quero alcançar o meu melhor..." e eu me identifiquei muito com isso... ela definiu em uma frase tudo o que estou sentindo... eu quero alcançar o meu melhor... E estou correndo atrás disso... Sou outra pessoa... me sinto completamente melhor... e sei que falta pouco para encerrar esse ciclo... ele vai acabar um dia... e aí será apenas manutenção e comemoração... Fico feliz a cada dia que passa, pois sei que é um dia a menos pra eu chegar aonde quero! Faço das palavras da Luma as minhas... Eu quero alcançar o meu melhor, e a hora é agora, me sinto mais feliz ainda por ter começado a me cuidar cedo, penso nas mulheres que só começam a ter vidas saudáveis depois dos 30... eu me antecipei, e isso me deixa radiante... quero chegar aos 30 muito bem... o meu objetivo de vida é ser sempre saudável e sempre praticar exercícios... é isso que eu quero pra mim, e atrás disso que eu vou correr, sempre!
Fui
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Mari
Ai que coisa que dá trabalho tentar mudar o layout do Blog, passei mó tempão procurando um template e toda vez que eu achava dava tchucus e não conseguia por aqui, então eu temporariamente desisti de tentar, quando estiver com paciência eu tento, agora tô sem...
Uhuuuuu o Ano começou cheio de planos, adoro planos... e quero realizar todos...
Quero correr a São Silvestre, fazer triathlon ou duathlon... melhorar no boxe, correr mais, nadar mais, tudo mais, eu adoro fazer exercícios, me sinto muuuuito bem quando faço... é tô com mil planos de exercícios, em relação aos outros aspectos da vida, hihihi, nem planejei muita coisa :-P... É por que agora o meu foco é o esporte, a saúde... o resto eu vou vendo conforme sentir necessidade...
2009 será o melhor ano da minha vida... eba eba... Farei de tudo para que seja!
Ah começar por BSB, uhuuuu o show em março vai ser d+!
Depois eu volto com mais news...
Fui
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Mari