Dedicação!

sexta-feira, 29 de agosto de 2014

Hoje acabo a fase ataque da Dukan, meu único sofrimento da semana? Comer carne... só aguentei comer 2 dias... estou enjoando de presunto e peito de peru, mas agora que vou pra fase cruzeiro (que não muda quase nada, hahahaha) preciso ver outras coisas pra comer, a pergunta que não quer calar: Burlei a dieta? Sim, comi cebola e não podia, hahahahaha, que ridículo, imagina o diálogo "é, eu escorreguei na dieta" "comeu bobeira?" "não... comi cebola" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk digno de piada Enfim, não era comer cebola como legume e eu comi, AMO cebola, e pra comer atum e omelete tem que ser com CEBOLA!!! Hoje vou estudar aqui o que posso comer a partir de amanhã. Senti falta do que? De bolacha água e sal, gosto muito, muito mesmo, com manteiga, isso fez falta, e ontem tive vontade de comer bolo de floresta negra, é aquele vício que se deu mês passado... mas paciência, vou me privar dessas bobeiras uns meses pra organizar meu peso de novo e voltar a ser uma pessoa normal... eu era uma pessoa normal, comia o que queria, quando queria, sem exagerar claro, mas comia, normal, depois de um grande sacrifício pra emagrecer, aí que comecei a namorar e descambei a comer com o ex, pois é ex, e agora que estou solo novamente, estou cuidando do meu peso e voltando a ser quem eu era... eu sei que quando emagrecer tudo que preciso, serei normal de novo, nada de fazer dieta pra sempre, isso é maluquice, aliás eu sou contra dieta... mas aceitei fazer essa Dukan, pq eu tava chateada que não perdia mais peso, e queria perder logo, dizem que quem emagrecer rápido, engorda rápido o dobro, eu não concordo, pois não sou uma "comedora compulsiva", engordar na minha vida, foram fatos doidos isolados, e eu sei que emagrecendo eu consigo manter o peso... e se começar a namorar de novo, aí tem q ser normal, nada de comer porcaria todo santo dia com o futuro namorado... enfim enquanto isso vou cuidando do que tenho aqui, perdi 1,5kg nessa parte ataque, quer dizer, ainda não sei tudo, porque amanhã cedo eu me peso. Nossa cansei de escrever, hahahaha Fui ... .. . Mari

terça-feira, 26 de agosto de 2014

Dieta Dukan

Voltei... Olha só que coisa doida... perdi 10kg não sei nem como, nem vi, a minha impressão é que foi do dia pra noite, ahhhhh como assim? é pois é foi isso mesmo... aí linda e bonita meu peso parou! Grrrrrrr muito ódio com isso, ainda preciso perder 20kg! É muito quilo pra pouca perda, tentei voltar a treinar, mas faz 1 mês que não vou pra academia, vou voltar a correr, mas quero correr mais leve, pesa de mais correr com esse peso extra CHESUIS, só eu sei... Enfim, eis que minha cunhada surge do além com a dieta Dukan, já tinha ouvido falar de longe "Dieta Dukan" mas nunca nem li a respeito. Minha cunhada perdeu 25kg em 3 meses, e aí que eu decidi ler sobre me inteirar, eeeeeee até decidir começar. Comecei no domingo 24/08/14, até hoje 26/08/14 apenas dois dias perdi 500gr, sim eu tenho uma dificuldade em queimar peso, demora, maaaaaaaaas já é alguma coisa. Minha impressão sobre essa dieta? Não aguento mais comer presunto, peito de peru e carne, hahahahahaha, não tô acostumada com taaaaaanta carne assim, nossa, eu optei pelo mais rápido, mas me lasquei, vou ter q ir pra cozinha e fazer as comidas que eles ensinam, porque viver daqui até o final do ano comendo só o que eu comi domingo, segunda e terça, não vou aguentar, na verdade o problema não é e nunca foi a restrição do resto, o problema é ter q comer muita "carne" em tão pouco tempo, confesso que isso está me matando... carne + carne + carne, mas vou me segurar até sexta, vou fazer a parte "ataque" até sexta, 6 dias, eles mandam fazer 5 porém irei fazer 6, aí no sábado começo a "cruzeiro", e então poderei comer legumes, aí vou me virar nos 30 pra variar se não vou cansar do que pode comer... Bem, essa foi minha primeira impressão, depois eu volto pra contar como está indo. Fui ... .. . Mari

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Eu!