Dedicação!

quarta-feira, 26 de novembro de 2008

Eu eu e eu...

Uia faz 5 dias que não venho aqui... meu peso é louco... ahhhhhhh vou dar um "berro" de verdade qqer dia desses... um grito bem dado mesmo... esse peso é louco e eu fico louca junto com ele... eu não deveria me pesar fora dos dias, ahhhh mas eu acabo me pesando... e agora... ahhhh, me pesei... ihihihih, tô feliz... eba eba... 55,4kg, hoje logo cedo... é sempre de manhã q eu me peso e não dou a mínima se o peso oscila durante o dia... sei que o que vale (pra mim) é pesar cedinho logo depois do banho... Coisa feia, deveria me pesar só dia 01/12 cedinho. Básico, q agora tentarei me pesar só dia 01, ja que eu sei que se eu seguir tudo direitinho como tenho seguido eu emagreço, tá vendo é só eu tomar vergonha na cara, voltar pra academia e ter a alimentação direitinha que eu perco uns quilinhos tranquilamente, sem encanação... Tá todo mundo me enchendoo saco que se eu pesar 47kg vou ficar parecendo uma "minhoquinha"(como minha amiga costuma dizer). Eu não vou virar minhoquinha coisa nenhuma, vou ficar magrinha ué só isso... Vou fazer assim, quando chegar aos 50kg, se eu achar que tá de bom tamanho eu paro de emagrecer, se eu achar que ainda falta um pouquinho, pronto eu tento chegar aos 47kg, menos que isso será d+, vou ficar mto magra... eu acho... quero ficar toda definida... e boa... hihihi, acho que o sonho de toda mulher é se sentir gostosa né? É esse meu objetivo... poder usar a roupa que eu quiser e me sentir maravilhosa... se bem que ultimamente eu já não me sinto mal... mas ainda acho que tem alguns pneus que poderiam sumir... e vão...
Ainda quero:
Eliminar a banha das costas (pra seeeeempre pq eu odeio ela mto + q tudo)
Diminuir -> o bumbum, coxas, braço.
Barriga bonita, não sei se é chapada, mas eu quero q fique bonita, bem sequinha.
É isso, eu nem quero mta coisa, rsrsrsrs, e vou fazer tudo isso emagrecendo e mto exercício... é mais gostoso emagrecer pela alimentação e exercícios, me sinto "o máximo"...
Domingo tem corrida... ui ui 7km... vai ser punk...

Fui
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Mari

quinta-feira, 20 de novembro de 2008

Ciclos...

Lá vem... Pois é, faz quase 10 dias que não venho por aqui... muito tempo né? Me deu um surto psicótico alimentar, e eu engordei! Sei lá, me deu uma compulsão louca nesse período que eu não postei e comi o mundo! Tô pesando 57kg de novo! Caracolis! Engordei quase 2kg, 2kg que eu lutei pra perder... eu sei lá, nessa fase de virar uma pessoa magra as vezes a pessoa que eu era dá um Oi e eu como + do que deveria... acho que aos poucos aquela Mariana que comia um monte às vezes volta... mas acho que a tendência é que ela suma, por que definitivamente eu não quero + ela comigo! Eu não quero mais ser o que eu era a 2 anos atrás... Eu tenho que ser forte e lutar! Lutar pra ser magra! Lutar pra ser quem eu sempre quis ser! E esse é o atual plano da minha vida, e estou literalmente correndo atrás dele! Até 11/04 pesarei 47kg... falta 10kg e eu vou conseguir! Agora tenho os ciclos de 10 dias pra me ajudarem, eu só posso me pesar de 10 em 10 dias. Vamos ver como me saio, o primeiro ciclo não foi legal, então eu cancelei ele e começa tudo de novo amanhã! Eu sei que não pisarei na bola! Por que eu me amo e quero me cuidar muito!
Vamos ver, logo volto com novidades!

Fui
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Mari

terça-feira, 11 de novembro de 2008

Hum...

Eu adoro planinhos... adoro cuidar das minhas planilhinhas e ficar fazendo programas de exercícios e emagrecimentos, é engraçado, sei lá, antes quando eu estava com sobre peso só pensava que queria emagrecer mas nunca fazia nada pra mudar isso, agora eu faço, e emagreci, os planos e programas fazem parte desse emagrecimento, acho que é por isso que eu gosto tanto deles.
Hoje mesmo bolei + 1 plano de emagrecimento, sei lá, esses planejamentos ajudam o tempo passar, ajudam a perceber que emagreci e mantém o foco... Eu adoro planinhos e isso é um fato, claro que tem o lado do ruim do planinho, se eu não alcanço fico chateada, mas não é muito não, antes eu ficava muito chateada e achava que eu não era capaz, mas agora eu sei que sou capaz, e se um plano não dá certo logo eu invento outro... Só não fico feliz quando nenhum deles é realizado, aí eu descubro que tô devagar mesmo...
Essa história de não me pesar o mês todo é complicado, eu fico sem base nenhuma pra saber quanto emagreci e se emagreci... Eu decidi então que eu vou me pesar de 10 em 10 dias a começar por hoje. Quer dizer hoje eu não me pesei e nem vou pesar, só irei me pesar dia 20/11, o que já mostra que desisti do plano de novembro, ah eu desisti sim por que semana passada não eu nada certo. Por isso eu criei esse novo plano, ele não tem nome, mas um ciclo começa e dura 10 dias. Até o final do ano serão 5 ciclos. Vamos ver como me saio, gostei mais dessa idéia de ciclos do que de semanas, por que os ciclos são um pouquinho maiores que uma semana. Vamos ver vamos ver.

Fui
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Mari

quinta-feira, 6 de novembro de 2008

Hunf...

Essa semana não acho que eu tenha emagrecido, não estou cuidando tão bem da alimentação quanto eu poderia, tô meio devagar, não sei o que está acontecendo, mas eu sei que se eu não me empolgar não vai dar pra pesar 51kg até o final do ano! Sei lá as vezes bate essa coisa que me deixa meio devagar, mas eu não posso deixar que tome conta de mim. Hoje vou pro Boxe e quero correr... Vou me empenhar maaaaaais por que eu quero e vou pesar 51kg até o final do ano! Sei lá hoje eu tô num daqueles dias que a gente acorda e se sente gorda... tenho que ter paciência, emagrecer não é do dia pra noite, tenho que perseverar. Vou dar uma lida naquele texto das escolhas pra ver se eu me animo... Acho que o problema de tudo é a pressa... Pressa de emagrecer, não deveria estar assim, mas estou, tenho que colocar na cabeça que não é do dia pra noite que tudo vai acontecer e seguir com tudo direitinho por que mais dia menos dia vou ser magra!

Fui
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Mari

segunda-feira, 3 de novembro de 2008

Novembro...

Epa! Começamos novembro e o fim do ano se aproxima... faltam 58 dias pro ano acabar, muito pouco né? Até lá pretendo pesar 51kg. O Plano de Novembro está de pé, rsrsrs. Sábado eu me pesei logo cedo... e? 55.9kg, faltam só 300gr pra voltar pros 55.6kg, mas eu nem vou descobrir por que estou terminantemente proibida de me pesar em novembro... nada de balança pra mim. Tb no sábado escorreguei, comi Mc, ah fazer oq... fazia quase 2 meses que eu não comia, e cheguei a conclusão que se eu quiser comer Mc será de 2 em 2 meses... boa opção já que Mc não faz mto bem... Opção boa mesmo seria nunca mais comer, mas um dia eu chego lá. Enfim, ontem eu corri e nadei, não sei se emagreci, espero que sim...estou animada com minha programação de novembro e sei que se eu continuar como estou com toda certeza eu chego no final do mês pesando 53kg. Vou continuar sim, pq não me pesar me faz ter mais medo ainda de fugir da RA e engordar... Hoje trouxe meu tênis, vou embora a pé, acho daqui pra casa dá uns 40 minutos a pé, menos de 5km. Ah vou entrar no google mapas pra ver quantos km, daqui pra lá... Eu tô que tô... adoro aquele ditado "tô com tudo e não tô prosa"... hihihihi.

Fui
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Mari

;;

Eu!