*Saúde
.Emagrecer 17kg
.Melhorar a resistência física
.Voltar a Nadar
.Correr 10km
*Vida Espiritual
.Entender melhor por que certas coisas acontecem
*Vida Material
.Juntar dindin
.Economizar ao máximo
Pois é agora eu voltei com tudo minha RA, ontem eu escolhi ter um dia perfeito e foi isso que eu fiz. De noite fui nadar e hj qdo me pesei logo cedo? 57kg, perdi 1/2 kg! Isso não é fantástico?! Nem acreditei... De um dia pro outro perdi 1/2 kg...
Eu escolho emagrecer e decidi de uma vez por todas que serei magra, é isso aí, daqui a pouco vou nadar de novo e amanhã tem a corrida, e se eu tiver muito pique vou nadar tb, ou andar de bike... o que importa agora é cuidar da alimentação e fazer muuuito exercício físico! A meta da semana é essa! Meta dos próximos 6 meses!
Fui
...
..
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Mari