*Saúde
.Emagrecer 17kg
.Melhorar a resistência física
.Voltar a Nadar
.Correr 10km
*Vida Espiritual
.Entender melhor por que certas coisas acontecem
*Vida Material
.Juntar dindin
.Economizar ao máximo
Vamos lá, a fase de arrependimentos por meter o pé na jaca já passou. Pois é se eu não quisesse ficar triste por ter enfiado o pé na jaca não deveria ter comido não é verdade?! Arrependimentos a parte, essa semana eu tenho que dar um gás, mas de verdade, nada da boca pra fora. Vamos lá, essa semana eu vou ralar e quero ver como eu me saio, não irei me pesar, e só quero ver sábado de manhã me peso. Por que sim, eu engordei, tô com 58kg de novo, mas eu não vou mudar o blog, por que a meta é pesar 57kg novamente até o final da semana, eu tô uma sanfona louca, perco 1kg engordo 1kg. Vamos lá essa semana quero só ver. Hj eu tô empolgada, vou me cuidar essa semana, nada de doces.
Meta da semana
Emagrecer 1kg e não comer 1 doce sequer (apenas 1 num caso mmuuuuuuuuuito extremo) mas se eu conseguir não chupar nenhuma bala será a vitória da semana.
Agora é só pensar no motivo pra emagrecer quando eu estiver desanimada que o pique volta.
Fui
...
..
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Mari
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